Comment éviter d’attraper une maladie sur l’avion

Les gens tombent souvent malades après avoir pris l’avion.

• L’air de la cabine est plus propre que prévu.
• Mais il y a beaucoup de lieux pleins de germes sur les avions.
• Le décalage horaire peut également compromettre votre système immunitaire.
• Pour beaucoup, attraper un rhume après un long vol est inévitable.
• Voler en avion privé diminue considérablement le danger de tomber malade

Pourquoi devenons-nous malades après un long vol ?

La réponse facile est qu’il y a quelques centaines de personnes coincées à proximité les unes des autres à l’intérieur d’un tube en métal pressurisé pendant des heures, ce qui en fait un terreau fertile pour les germes. Voilà pourquoi, en volant sur un jet privé, vous diminuez d’au moins 10 fois les possibilités d’attraper une maladie.

Les scientifiques ont calculé la probabilité que vous tombiez malade sur un vol – et ont trouvé une zone de danger évidente. Des scientifiques ont voyagé à travers les États-Unis sur 10 vols transcontinentaux pour étudier votre risque de tomber malade dans un avion. Ils ont constaté que les personnes qui se trouvent directement devant et derrière une personne malade sont les plus susceptibles de tomber malades. Mais vos probabilités d’attraper la maladie d’un autre passager chutent à l’extérieur de la zone de trois rangées, ou si vous choisissez un siège de fenêtre.

Il y a encore beaucoup d’autres façons d’attraper la grippe, la toux ou le rhume pendant que vous voyagez

Les passagers qui sont assis à côté, devant ou derrière une personne malade dans un avion: attention. Il y a de fortes chances que vous attrapiez la toux, le rhume ou la grippe. C’est la conclusion d’une nouvelle étude, qui a été financée par Boeing et menée par des scientifiques de données en vol de l’Université Emory et Georgia Tech des USA.

Pour le recherches, une troupe de 10 spécialistes des données s’est embarquée dans cinq vols aller-retour, dont la plupart étaient complets et ont volé au plus fort de la saison de la grippe. Dans les airs, les scientifiques ont travaillé comme une bande d’espions renifleurs de germes: ils ont documenté comment les passagers se déplaçaient dans la cabine, prélevé des centaines d’échantillons environnementaux et testé les avions pour détecter la présence de 18 maladies respiratoires communes.

Les chercheurs ont utilisé les données qu’ils ont recueillies sur le mouvement en vol des passagers, pour simuler comment la transmission pourrait fonctionner lorsqu’une personne est malade. Ils ont constaté que les passagers assis dans la rangée d’un malade, ou la rangée directement devant ou derrière ce sac de germination, viendront presque certainement dans un rayon de 1 mètre de la personne malade.

Les gens assis près de chez vous dans un avion sont la plus grande menace pour votre santé

Puisque le moyen le plus courant de propager des virus comme la grippe est d’éternuer, de tousser ou de respirer sur des personnes en bonne santé, passer des heures à proximité d’une personne qui crache des particules virales est une façon quasi sûre de tomber malade. L’étude prend comme exemple une personne malade assise dans le siège du couloir d’un avion qui a trois sièges de chaque côté. Cette personne a environ 80% de chance d’infecter tout le monde dans sa rangée de ce côté de l’allée, ainsi que ceux qui se trouvent dans les rangées directement devant et derrière eux de ce côté, a constaté l’étude.

De l’autre côté de l’allée, la personne dans le siège de l’allée directement en face de cette personne malade hypothétique a également 80% de chances d’attraper le virus. Mais les gens assis de l’autre côté de l’allée d’une personne germineuse dans un siège du milieu ou de la fenêtre sont nettement plus à l’abri de l’exposition, avec seulement 10 à 30% de chances d’infection.

Les chercheurs ont conclu que les personnes qui se trouvent à plus d’une rangée d’une personne malade à bord d’un vol n’attraperaient probablement pas la maladie, car la plupart des personnes à bord n’interagissent avec personne d’autre que leur voisin immédiat, même lorsqu’elles se lèvent.

Même les mouvements en vol, comme le fait de se lever pour ouvrir un bac supérieur ou d’aller aux toilettes, ont eu peu d’effet sur la transmission de la maladie au-delà de ces trois rangées dans la zone dangereuse. Les germes sont « peu susceptibles d’être transmis directement au-delà de 1 mètre du passager infectieux », écrivent les auteurs de l’étude.

Selon leurs calculs, le meilleur moyen d’éviter d’attraper des germes est d’obtenir un siège de fenêtre et d’y rester pendant toute la durée du vol. Les sièges du milieu étaient jugés plus sûrs, alors que les allées étaient les plus dangereuses pour le passage et l’attrapage des germes.

Certaines recherches suggèrent que les gouttelettes de la maladie peuvent voyager jusqu’à 1,8 m d’une personne malade, et les particules de la grippe peuvent durer jusqu’à 24 heures sur des surfaces dures. Donc, si vous ne vous lavez pas les mains fréquemment, vous risquez en voyage, peu importe où vous vous asseyez dans un avion.

Certains équipages d’avions qui étaient dans les airs en Asie pendant l’épidémie de SRAS de 2003 ont découvert que jusqu’à 40% de la cabine risquait d’être infectée par le virus mortel.